【再入会キャンペーンのご案内】


2023年4月から2024年3月までにウェルネス会員を退会された方へ、
お得な再入会キャンペーンのご案内です。





～キャンペーン内容～

対象：2023年4月から2024年3月までにウェルネス会員を退会された方

特典：①ウェルネス会員月会費　初月分3,800円→0円
　　　②希望者限定！プロテイン12杯会員月会費　初月分1,650円→0円
　　　※①、②ともに2カ月以上の継続が条件となります。

期間：2024年4月1日から2025年3月31日まで


もう一度、ウェルネスパークで楽しく運動をしませんか？
皆様のご来館お待ちしております。

4月レッスンスケジュールのご案内です。

【レッスン参加費・各定員】
●初級・中級スイム　　　￥500　定員 7名
●エンジョイアクア　　　￥500　定員12名
●アクアウォーキング　　￥300　定員10名
●ウォームストレッチ　　￥300　定員10名
●格闘技エクサ　　　　　￥300　定員20名
●ダンベルトレーニング　￥300　定員20名
●バーベルトレーニング　￥300　定員20名
●ピラティス　　　　　　￥500　定員20名
●やさしいヨガ　　　　　￥500　定員10名
●ヨガ　　　　　　　　　￥700　定員10名
※ベーシックエアロ、脂肪燃焼エアロが休講となっております。
※バーベルトレーニングが新たに追加となりました。
【予約方法】
毎週月曜日に翌週のレッスンのご予約が可能となります。
・4月01日(金)～4月13日(土)まで　…　4月01日(月)予約開始
・4月14日(日)～4月20日(土)まで　…　4月08日(月)予約開始
・4月21日(日)～4月27日(土)まで　…　4月15日(月)予約開始
・4月28日(日)～4月30日(土)まで　…　4月22日(月)予約開始
【注意事項】
・参加費のお支払いは当日となります。
・会議室、スタジオレッスンは15分前の入場となります。
　ご協力お願いいたします。
ご予約はお電話またはお近くのスタッフにお声がけください。
皆様のご参加お待ちしております。

ヨガインストラクター、古畑夏希先生のヨガ教室のご案内です。
【レッスンスケジュール】
〈通常レッスン〉
①ベーシック 　
　13日(土) 9：30～10：30
　23日(火) 9：30～10：30
②パワー 　
　05日(金)11：00～12：00 
　09日(火) 9：30～10：30 
　19日(金) 9：30～10：30
　23日(火)11：00～12：00
③リラックス 
　05日(金) 9：30～10：30 
　09日(火)11：00～12：00 
　19日(金)11：00～12：00
　27日(土) 9：30～10：30
〈特別レッスン〉
〇関節の動きをよくする 
　13日(土)11：00～12：30
〇骨盤まわりを整える 
　27日(土)11：00～12：30

【レッスン内容】





〈通常レッスン〉　60分
①ベーシック
　コリをほぐし、筋力の足りない部分を鍛えて全身のバランスを整えます。
　ヨガ初心者の方にオススメです。
②パワー
　動いて発散！様々なヨガのポーズにチャレンジしながら、筋肉と心を鍛えます。
③リラックス
　疲れている部分を癒し、コリを開放します。
　カラダにご褒美を。

〈特別レッスン〉　90分
〇関節の動きをよくするヨガ
　関節の強張りをほどき、不調改善・全身の巡りを良くします。
　運動が久しぶりの方、セルフチェックしたい方にもオススメです。
〇骨盤まわりを整えるヨガ
　骨盤の歪みを整え正しい位置に導くことで、姿勢の改善・楽な身体を目指します。
　また、骨盤を支える筋肉も育てます。

【参加費】
先生に直接お支払いとなります
通常レッスン各回1,500円、特別レッスン各回2,000円 (幼児・小学生半額)　マット貸し出しあり

ご予約はパンフレットに記載されているQRコードからネット予約、またはウェルネスパークへお電話にてお願いいたします。
TEL：0175-28-4341

皆様のご参加、心よりお待ちしております。

4月に行うイベントのご案内です。

【日時】　4月21日(日)　14：00～15：00
【場所】　克雪ドーム
【対象】　小学1年～4年生
【定員】　10名
【参加費】500円
【持ち物】飲み物・タオル・室内シューズ
みんなで楽しくあそびながら、お子様の「できた！」を増やしてうんどう嫌いを克服しよう！
ご予約好評受付中です🎵
皆様のご参加お待ちしております。
むつ市ウェルネスパーク　TEL：0175-28-4341

インストラクターの近江が行うパーソナルトレーニングとなります。

【パーソナルトレーニング】

〈各料金・内容〉
　●20分　パーソナル：990円、セミパーソナル：1,500円
　　・トレーニングのフォーム修正
　　・食事記録へのフィードバック
　　・ベンチプレスの補助　　等
　●40分　パーソナル：1,980円、セミパーソナル：3,000円
　　・メニュー作成
　　・初めての方への指導
　　・ダイエットサポート全般　　等
　●60分　パーソナル：2,970円、セミパーソナル：4,500円
　　・各種トレーニング
　　・各種コンディショニング
　　・生活習慣改善、食事指導　　等
セミパーソナルは最大3名まで一緒に行うことが可能なパーソナルです。 
また、以前行っていた「ワンコインパーソナル」の内容はこちらのパーソナルで行うことが可能となります。

【SHAPE YOUR BODY】

所要時間：20分
料金：990円
「SHAPE YOUR BODY」は1対1の個人レッスンです。 お客様の目標に沿ってトレーニングの個人指導を行います。 
筋力UP、脂肪燃焼、心肺機能UPの効果が期待できます。
どちらのパーソナルのご予約方法も、お客様のご希望日時を確認後に折り返しお電話にてご連絡いたします。
ご興味がございましたら、お気軽にスタッフへご相談ください。
むつ市ウェルネスパーク　TEL　0175-28-4341
皆様のご利用お待ちしております。